Soziale Verantwortung ist der Schlüssel, um am Ball zu bleiben, und eine der besten Motivationen für dein Training. Nichts ist vergleichbar mit einem Freund oder einem Team, das hinter dir steht und dir dabei hilft, durchzuhalten, wenn deine Motivation schwindet.Das Problem ist, dass es nicht immer leicht ist, sowas in einer Gruppe zur Gewohnheit zu machen. Terminkalender, die nicht mit dem der Freunde übereinstimmen, oder sogar die Angst vor dem Fitnessstudio können sich einschleichen und dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen. Wir sind hier, um dir dabei zu helfen für den Frühling fit zu werden. Wir laden dich ein, Teil unserer neuesten Herausforderung von Under Armour Connected Fitness zu werden und dein Training mithilfe unserer Trainer einen Gang höher zu schalten!

Trainiere für deine Region

Under Armour started jetzt die Herausforderung „Trainiere für deine Region“, eine digitale Team-Herausforderung der MapMyRun-App, in der du deine Region vertreten kannst, indem du deinem regionalen Team in Deutschland beitrittst. Alles was du dazu tun musst, ist dich bei der Herausforderungen bei dem Team deiner Region anzumelden und so viele Trainings wie möglich aufzuzeichnen, um ein HIIT (High Intensity Interval Training) mit den Under Armour Coaches in deiner Region zu gewinnen – das nennen wir soziale Motivation!

Es gibt fünf regionale Teams in Deutschland: Nord, Süd, Ost, West und Mitte. Um deinem Team zu helfen, die Armour Camp HIIT-Stunde zu gewinnen, zeichne einfach dein Lieblingstraining mit MapMyRun auf. Egal ob Spaziergänge, Yoga, Krafttraining oder Läufe, jedes Training zählt, solange du fit bleibst!

Lass dich von unseren Trainern inspirieren

Damit du die nächsten 3 Wochen motiviert bleibst, werden die Trainer von Under Armour ihre besten Tipps mit dir teilen, sodass du dein Training intensivieren kannst und deinem Team helfen kannst, die exklusive Trainingsstunde in deiner Region zu gewinnen. Willst du dein Training so richtig auf Touren bringen? Folge den Coaches von Under Armour in den sozialen Medien, wo sie dir zeigen, wie du in den nächsten drei Wochen schneller, stärker und besser wirst.

Coach Martin Sattler

Mobilitätscoach für die erste Woche der Herausforderung

Über Martin: Martin ist Under Armour Performance Runner & UA Running Society Leader in München. Als waschechter Ausdauersportler hat er an verschiedenen Triathlons und Marathons auf der ganzen Welt teilgenommen. Während der ersten Woche wird Martin dir zeigen, wie du Übungen, die die Mitte stärken und Stabilität verbessern, bessern durchführen kannst.

Folge Martin auf Instagram @runsmart85

 

Coach Imke Salander

Geschwindigkeitscoach für die zweite Woche der Herausforderung

Über Imke: Imke ist Under Armour Performance Runner & UA Running Society Leader. Sie arbeitet außerdem als Lauf- und Leichtathletikcoach und studiert nebenbei in Hamburg. Während der zweiten Woche der Herausforderung teilt Imke in Trainingsvideos und Anleitungen mit dir, wie du die Übungen schneller meistern kannst und deine Geschwindigkeit und Beweglichkeit verbesserst.

Folge Imke auf Instagram @ImkeSalander

 

Coach Seyit Ali Shobeiri

Kraftcoach für die dritte Woche der Herausforderung

Über Seyit: Seyit ist ein Under Armour Performance Trainer und Fitnessexperte aus Hamburg mit mehr als 10 Jahren Erfahrung auf dem Gebiet. Er arbeitet außerdem als Personal Trainer und ist Autor einer Reihe von Fitness- und Ernährungsbüchern. Während der dritten Woche wird Seyit dir Übungen zeigen, die dich stärker machen und deine Ausdauer aufbauen.

Folge Seyit auf Instagram @coachseyit

 

Trete deinem Team auf MapMyRun bei

Mach bei der Herausforderung auf MapMyRun mit, damit du eine Trainingsstunde für deine Region gewinnen kannst. Du hast die App noch nicht? Hol sie dir jetzt und erhalte automatisch kostenloses Premium, um cleverer zu trainieren und jede Einheit besser zu machen.

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Mit MapMyRun-Premium erhältst du Zugang zu allen Funktionen, die du brauchst, um dein Training auf das nächste Level zu bringen. Erstelle persönliche Trainingspläne für deine Läufe und erreiche dein Laufziel – egal, ob das deine ersten 5 km, ein Halbmarathon oder bessere Ausdauertrainings mit Intervallen sind. Live-Tracking macht es einfacher, mit deinen Freunden und deiner Familie zu teilen, wo du gerade trainierst und der Audio-Coach leitet dich bei jedem Lauf mit Audiohinweisen an, damit du immer im Takt bist.

Lade die MapMyRun-App jetzt herunter – jedes Training zählt in der Herausforderung „Trainiere für deine Region“!

Tags:  Herausforderung HIIT MapMyRun Trainiere für deine Region Trainings Under Armour